普段、ご依頼いただくステージは３０～４０分のことが多い。
この３～４０分でも結構ヘタってしまう
‘たかっちもうすぐ45歳’は、
このままではイカン！と思い、
3ヶ月ほどお休みしていた早朝７ｋｍマラソンと、
深夜筋トレを４月から復活しました。
しかし・・・
稽古の日はもう、バタンキュ～で・・・
翌朝もなかなか起きれない･･･
以前はこんなこと無かったのですが。
(-_-;

先日の〝手〟の話もそうですが、
何事も続けることが大事。
一つ休んだら取り戻すのに、
三つかかりますわ。

太鼓は瞬発力･･･
それとも、
持久力？

[0回]