プロゴルファー、宮里藍を変えた哲学、
メンタル術だそうです。
あまり詳しくは知らないのですが、
昨日Get Sportsで藍ちゃんの特集やってて、
興味深く見させていただきました。

『thinkBOX』と『playBOX』を作りその間に決断ラインを引く。

thinkBOXで考えイメージし、
こうだ！と決断してラインを超えたら
playBOXでは考えない、逡巡しない、悩まない。
思考を停止していつものスウィングに徹する。

というもの。
たまたま前回のトピックにつながる内容だったので、
面白いなぁ、、、と思いました。
「稽古でとことん自分を追い込んで、
　打術や意識を作り上げて行ったら、
　本番(ステージ)では作ってきた自分を信じ、
　心から楽しんで演奏しよう!」
とよく言いますが、
稽古と本番の間に、「これで良し!」と、
答えという『決断』をしないといけないのだな、、、

ちなみに『Vision54』の54とは、
18ホール全てをバーディーで回った時のスコアなのだそうです。。。
そういえば藍ちゃんのHPやブログには‘54’って数字が入ってますよね。

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