イテテ、、、
先々週の稽古で打ち込み30分やったら、
親指付け根のマメの下に水ぶくれができて、
一週間したらマメがもげた(^。^;)

痛くも何とも無いんじゃけど、
ぶよぶよして変な感じ、、、


え゛?マメの画像要りませんか?(汗)

普段、打ち込みDASH!は5分しかやりません。
時間測ったわけではありませんが30~40分もやると、
手や腕もですが、膝がガクガクして立っていられんくなります。
普段スクワットとか夜runとかしとってもこんなんですわ。
もっともっと、鍛えとかんといけんね。。。

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2015/06/07 12:18 | Comments(0) | ブツブツ、、、

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